Tu peux avoir le meilleur entrainement au monde.
Si ton système digestif ne suit pas… rien ne suit.
“Mon ventre me scrap mes longues sorties.”
“Plus rien passe.”
“Je suis pu capable des gels.”
“Je passe ma course aux toilettes.”
“Ma digestion abandonne avant mes jambes.”
Si tu t’es déjà dit une de ces phrases-là…
“Mon ventre me scrap mes longues sorties.”
“Plus rien passe.”
“Je suis pu capable des gels.”
“Je passe ma course aux toilettes.”
“Ma digestion abandonne avant mes jambes.”
Si tu t’es déjà dit une de ces phrases-là…
ce webinaire est probablement pour toi.
12 juin 2026 à midi
En direct + accès à la rediffusion
Quand les heures s’accumulent, manger et digérer deviennent parfois aussi difficiles que l’effort lui-même.
12 juin 2026 à midi
En direct + accès à la rediffusionQuand les heures s’accumulent, manger et digérer deviennent parfois aussi difficiles que l’effort lui-même.
Et contrairement à ce qu’on pense, ce n’est pas juste une question de “tolérance” ou de “ventre fragile”.
Ta digestion peut se travailler.
Ta stratégie peut s’ajuster.
Et surtout… ça se PRATIQUE.
Parce qu’en endurance, rien ne devrait être laissé au hasard.
Ni ton entraînement.
Ni ce que ton corps est capable de tolérer.
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